Biotín prispieva k správnej činnosti nervového systému a k správnej látkovej premene, ktorá je dôležitá pre tvorbu energie. Riboflavín podporuje zachovanie zdravých červených krviniek. Kyselina listová odstraňuje vyčerpanie a únavu. Vitamín C prispieva k správnej činnosti imunitného systému. Cholín priaznivo vplýva na udržanie zdravej funkcie pečene.
Výživový doplnok sa odporúča užívať pri nedostatku vitamínov skupiny B a pri nervovom vyčerpaní vitamín B1, vitamín B6 a biotín prispievajú k správnej funkcii psychiky vitamín B12 prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy Niacín prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému a k zníženiu vyčerpania a únavy, k udržaniu zdravej pokožky Biotín prispieva k udržaniu zdravých vlasov a zdravej pokožky
Výživový doplnk je kombinácia 7 vitamínov skupiny B v množstve, ktoré zodpovedá ich odporúčanej dennej dávke. Jedna tableta vám tak zadováži všetky Vitamíny B podporujú zdravie imunitného a nervového systému. Vitamíny B sú potrebné v boji proti únave a vyčerpaniu.
Vitamín B-komplex je skupina vodorozpustných vitamínov, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie nášho organizmu. Táto skupina zahŕňa rôzne vitamíny ako B1 (tiamín), B2 (riboflavín), B3 (niacin), B5 (kyselina pantoténová), B6 (pyridoxín), B7 (biotín), B9 (kyselina listová) a B12 (kobalamín). Tieto vitamíny majú dôležitú úlohu pri podpore energetickej produkcie, zlepšení nervovej funkcie, metabolizmu živín a tvorbe červených krviniek.
Vitamín B-komplex môže byť prospešný pre ľudí, ktorí sú vystavení stresu, majú nevyváženú stravu alebo trpia rôznymi ochoreniami. Pomáha tiež pri podpore zdravej pokožky, vlasov a nechtov. Nedostatok vitamínu B-komplexu môže spôsobiť únavu, podráždenosť, poruchy pamäte a sústredenia.
Ak hľadáte doplnok stravy obsahujúci vitamín B-komplex, môžete si vybrať z rôznych foriem a dávkovacích foriem. Nezabudnite sa pred užívaním akýchkoľvek doplnkov poradiť s odborníkom, aby ste sa vyhli možným nežiaducim účinkom. Investujte do svojho zdravia a doplňte svoju stravu vitamínom B-komplex pre plnohodnotný a zdravý život.