Rýchle dodanie
Po celej SR
B9 - Kyselina listová
Kyselina listová, známa tiež pod názvom vitamín B9, je dôležitým živinou pre správne fungovanie organizmu. Patrí medzi skupinu B-vitamínov, ktoré sú nevyhnutné pre správnu funkciu nervovej sústavy, metabolizmus a tvorbu červených krviniek. Kyselina listová hrá kľúčovú úlohu pri tvorbe DNA a RNA, ako aj pri raste a vývoji buniek. Nedostatok kyseliny listovej môže mať vážne následky pre zdravie, najmä u tehotných žien, ktoré potrebujú dostatočné množstvo vitamínu B9 pre správny vývoj plodu a prevenciu možných vrodených chýb. Kyselina listová je dôležitá aj pre správnu funkciu mozgu a nervovej sústavy, ako aj pre prevenciu kardiovaskulárnych ochorení a niektorých typov rakoviny. Potraviny bohaté na kyselinu listovú sú najmä listová zelenina, citrusové plody, vaječný žĺtok, obilniny a mäso. Avšak, v prípade nedostatočného príjmu vitamínu B9 je možné doplniť ho aj formou doplnkov stravy. Je dôležité sledovať svoj príjem kyseliny listovej a v prípade potreby konzultovať s lekárom o vhodnom spôsobe doplnenia. Začlenenie kyseliny listovej do svojej stravy môže mať pozitívny vplyv na celkové zdravie a pohodu.
Kategórie
Prechádzať podľa kategórie
Produkty
Populárne produkty
kompava INDIKAČNÝ PAPIERIK prúžky, testovanie pH (4,0-7,5) moču, 1x100 ks
9,77 €
Uvedená cena je platná k 09.06.2024
Ellen Wille Parochňa STAY - Perucci p_perucci_stay: mocca mix
200,00 €
Uvedená cena je platná k 09.06.2024
Prsteň zo striebra 925, číre rovné línie so zirkónmi, brúsený číry kameň - Veľkosť: 62 mm
26,00 €
Uvedená cena je platná k 09.06.2024
Yves Saint Laurent Objemová riasenka Effet Faux Cils ( Volume Mascara) 7,5 ml Black
36,50 €
Uvedená cena je platná k 09.06.2024
Lampglas Krásny náhrdelník Turquoise Love s rýdzim striebrom v perle Lampglas NPR10
66,30 €
Uvedená cena je platná k 09.06.2024
MOISS Štýlový trblietavý prsteň zo striebra Serafina R00027 60 mm
27,90 €
Uvedená cena je platná k 09.06.2024
Jack&Jones Pánska bunda JJERUSH BOMBER 12165203 Crockery L
24,50 €
Uvedená cena je platná k 09.06.2024
Progline Scissors Bag BG104 - Kadeřnické pouzdro na pásek
28,30 €
Uvedená cena je platná k 09.06.2024
Goldwell Vlasové tonikum proti vypadávaniu vlasov pre mužov Dualsenses For Men (Activating Scalp Tonic) 150 ml
10,00 €
Uvedená cena je platná k 09.06.2024
Brilio Silver Nežné dievčenské strieborné náušnice Kytičky EA190W
13,70 €
Uvedená cena je platná k 09.06.2024
