Rumanček kamilkový - kvet celý - Matricaria chamomilla - Flos chamomillae Harmanček pravý nájdete v Európe, ale aj Ázii či Severnej Amerike. Harmanček pravý poznáme podľa bielych lístkov a žltého kvetného lôžka. Harmanček má voňavé kvety, ktoré sa dlhé stáročia používajú na prípravu čaju, do kúpeľov, ako obklady alebo ako zložka mastičiek. Harmanček hojí, regeneruje a dezinfikuje. Harmanček môžete

Tymián obyčajný - vňať narezaná - Thymus vulgaris - Herba thymi vulgaris Dúška tymianová (hovorovo tymian) je baktericídna bylina. Odvar z tymiánu rozpúšťa hlieny, môžete ho použiť ako kloktadlo pri čiernom kašli či zápali priedušiek.  Priaznivé účinky dúšky tymiánovej: pôsobí proti hnačkám, nadúvaniu a pri zápaloch tráviaceho traktu, je protizápalová, účinná proti baktériám, plesniam a parazitom, je

Borievka obyčajná - plod - Juniperus communis - Fructus juniperi Plody borievky obsahujú éterický olej, sacharidy, silice, triesloviny, živicu a vitamín C, pektín, vosky, farbivá. Hlavné liečebné použitie borievky v súčasnosti sú pri močových chorobách, zvlášť pri bielkovinách v moči. Odporúča sa aj pri srdcových slabostiach, na odvodnenie organizmu a pri kožných chorobách. Má dezinfekčný, diuretický

Borievka obyčajná - plod - Juniperus communis - Fructus juniperi Plody borievky obsahujú éterický olej, sacharidy, silice, triesloviny, živicu a vitamín C, pektín, vosky, farbivá. Hlavné liečebné použitie borievky v súčasnosti sú pri močových chorobách, zvlášť pri bielkovinách v moči. Odporúča sa aj pri srdcových slabostiach, na odvodnenie organizmu a pri kožných chorobách. Má dezinfekčný, diuretický

Lipa malolistá - kvet - Tilia cordata - Flos tiliae Lipa malolistá skvelo pôsobí na ľudskú psychiku. Uvoľňuje stavy depresie a úzkosti. Posilňuje nervovú sústavu. Lipový čaj je skvelý pri chorobách, vyvoláva potenie, znižuje horúčku a lieči priedušky. Lipový čaj môžete piť aj preventívne, pôsobí pomaly, no po dlhšom užívaní sa prejavia účinky.  Využíva sa aj pri chorobách obličiek, pečene, na povzbudenie

Ruža šípová - šupka - Rosa canina - Fructus cynosbati Ruža šípová obsahuje vitamíny C, A, B a E a ďalšie podporné látky, ktoré podporujú reparačné procesy a zlepšujú metabolizmus. Šípka má močopudný účinok, prečisťuje a pôsobí protizápalovo. Blokuje kamene v močovom mechúri. Znižuje hladinu cholesterolu v krvi, má vplyv na normálnu zrážanlivosť krvi. Používa sa pri zle hojacich sa ranách a na normálne

Archangelika lekárska - koreň narezaný - Archangelica officinalis - Radix angelicae Archangelika lekárska je pomerne mohutná rastlina a môže dorastať do výšky viac ako 2 metre.  Archangelika pôsobí priaznivo na udržanie normálnej činnosti dýchacieho systému. Rovnako má vplyv na normálne trávenie, zdravú chuť do jedla a prispieva k udržaniu správneho pH žalúdka. Podporuje správnu funkciu imunitného

Anízovec pravý, badián - plod celý - Illicium verum - Illici veri fructus Badián celý sa používa ako korenie. Má príjemnú arómu, ktorá pripomína aníz, jeho chuť je korenistá a mierne sladkastá. Badián je tradičným čínskym korením, no pre svoje vlastnosti si získalo obľubu aj v našich kuchyniach. Badián sa používa pri príprave horúcich alkoholických nápojov a čajov, výborne sa hodí aj do sladkých jedál.

Jasmín lekársky - kvet celý - Jasminum officinale - Flos jasmini  Sušené celé kvety jazmínu. Jazmín sa spája láskou, preto sa používa na jej povzbudenie a privolanie.  Pre jazmín je charakteristická  výrazná vôňa jeho kvetov, ktorú je možné označiť až za omamnú. Aj preto sa jazmínové kvety pridávajú do niektorých druhov čajov (najmä zeleného), ale je možné ich pripravovať aj samotné, kedy z nich vzniká

Pimentovník pravý, nové korenie - plod celý - Pimenta officinalis - Semen pimentae Nové korenie sa v kuchyni používa približne rovnakou mierou - celé aj mleté. Celé guličky nového korenia sa najčastejšie pridávajú do mäsových vývarov, omáčok alebo polievok. Ľahko podrvené guličky je možné pridať do marinád na kuracie a bravčové mäso, alebo ako základ na guláš. Nové korenie sa pridáva aj pri príprave

Palina pontická - vňať narezaná - Artemisia pontica - Absinthii pontici herba Sušená vňať paliny pontskej. Vňať paliny má známe využitie v ľudovom liečiteľstve. Obsiahnuté horčiny priaznivo vplývajú na pečeň, žlčník, lymfatický systém a celú tráviacu sústavu. Nálev má charakteristickú horkú chuť.  Priaznivé účinky paliny pontskej: podporuje funkciu pečene a žlčníka, podporuje činnosť lymfatického

Rakytník rašetliakový - plod celý - Hippophae rhamnoides - Fructus hippophae Sušené celé plody rakytníka rešetliakového (Hippophaë rhamnoides L.). Priaznivé účinky rakytníka: podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu, antioxidant, chráni bunky pred oxidačným stresom, podporuje zdravý spánok, pomáha pri vyčerpaní a nedostatku energie, normálna činnosť kardiovaskulárneho systému, normálne trávenie, zdravá

Stévia cukrová - vňať narezaná - Stevia rebaudiana - Herba steviae Sušené, rezané listy stévie sladkej (Stevia rebaudiana). Niekedy tiež býva nazývaná stévia cukrová či sladká tráva. Bylina nenápadná vzhľadom, ale vysoko cenená pre svoju sladivosť, sa využíva ako nekalorická náhrada cukru. Uvádza sa, že je dokonca až 300-krát sladšia ako sacharóza. Svoju sladkú chuť má vďaka obsahu glykozidov - steviosid

Všehoj ázijský, ženšen - koreň narezaný - Panax ginseng - Radix ginseng Usušený rezaný koreň všehojového koreňa (Panax ginseng), ktorý sa označuje ako biely všehojový koreň. U ženšenu sa uvádza najmä jeho široké spektrum pozitívneho pôsobenia v oblasti duševného zdravia. Priaznivé účinky ženšenu: duševný stav a výkon, koncentrácia, koordinácia, pomáha v stresových situáciách, fyzický stav a výkon, antioxidant, normálna

Púpava lekárska - koreň narezaný - Taraxacum officinale - Radix taraxaci Sušený, narezaný koreň púpavy lekárskej. Napriektomu, že je púpava lekárska často považovaná za burinu, ide o výnimočnú liečivú bylinu. Táto rastlina je známa svojou značnou odolnosťou voči životnému prostrediu - dokáže prežiť v rôznych podmienkach a aj na miestach, kde sa iné rastliny trápia. Koreň púpavy lekárskej obsahuje flavonoidy,

Hloh obyčajný - plod celý - Crataegus monogyna - Fructus crataegi Sušené, celé plody hlohu obyčajného. Na zdravotné účely sa z hlohu zbierajú plody, ale aj kvety a listy. Chuť plodov hlohu je horko-sladká a mierne kyslastá. Plody hlohu obyčajného obsahujú vitamín C, E a B, karotény, flavonoidy, tríesloviny, glykosidy, pektíny a cukry. Priaznivé vlastnosti plodov hlohu obyčajného: podpora normálnej

Orech kráľovský (vlašský orech) - list narezaný - Juglans regia - Folium juglandis Sušené listy orecha kráľovského. Orech kráľovský je cenený najmä pre svoje plody, ale zaujímavé sú aj jeho listy, ktoré sa vyznačujú liečivými schopnosťami. Sušené lísty orecha kráľovského obsahujú naftochinón juglón, triesloviny, flavonoidy, kyselinu elagovú, silice, karotenoidy, vitamín C, horčiny a iné. Priaznivé