Ruža damašská - prášok okvetné lístky - Rosa damascena - Flos rosae Ruža je jedným z najobľúbenejších kvetov. Je symbolom lásky, zdravia, krásy a mladosti. Jednou zo svetovo najnámejších odrôd je ruža damascénska. Má terapeutické a relaxačné účinky. Od 19. storočia je Bulharsko jej najväčším pestovateľom. Ruža damascénska nádherne výrazne vonia, hovorí sa jej aj tekuté zlato. Obsahuje kombináciu minerálov,

Tymián obyčajný - vňať narezaná - Thymus vulgaris - Herba thymi vulgaris Dúška tymianová (hovorovo tymian) je baktericídna bylina. Odvar z tymiánu rozpúšťa hlieny, môžete ho použiť ako kloktadlo pri čiernom kašli či zápali priedušiek.  Priaznivé účinky dúšky tymiánovej: pôsobí proti hnačkám, nadúvaniu a pri zápaloch tráviaceho traktu, je protizápalová, účinná proti baktériám, plesniam a parazitom, je

Pomajorán obyčajný, oregano - vňať narezaná - Origanum vulgare - Herba origani vulgaris Pamajorán poznáme ako oregano, a to najmä v kuchyni ako výborné korenie, používané často v talianskych jedlách. Poslúži vám však aj mimo kuchyne. Je známy tým, že pomáha pri rôznych ťažkostiach. Oregano tlmí žalúdočné a pečeňové problémy. Podporuje chuť k jedlu aj trávenie. Pamajorán má protizápalové a antiseptické

Pŕhľava dvojdomá, žihľava - list narezaný - Urtica dioica - Folium urticae Žihľava nie je len nepríjemná burina. Práve naopak, má nespočetné množstvo priaznivých účinkov na ľudský organizmus. Jej byle a listy obsahujú vitamíny (B2, C) a minerálne látky (horčík, vápnik, draslík, železo a fosfor). Táto rastlina podporuje metabolizmus, pôsobí ako antireumatikum, má protizápalové účinky, urýchľuje hojenie

Alchemilka obyčajná - Alchemilla vulgaris Alchemilka obyčajná sa používa ako zvieravý prostriedok proti krvácaniu a pri hnačkách. Zároveň má močopudné a upokojujúce účinky. Uplatňuje sa hlavne v gynekológii pri bolestivej menštruácii a pri ťažkostiach klimaktéria. Priaznivé účinky alchemilky obyčajnej: priaznivo ovplyvňuje menštruačné poruchy, pravidelnosť menštruácie, nevoľnosti v prechode, posilňuje

Podbeľ liečivý - list narezaný - Tussilago farfara - Folium farfarae Podbeľ lekársky je známy svojimi účinkami už odpradávna a veľké zastúpenie má dodnes v ľudovom liečiteľstve. Priaznivé účinky podbeľu: pomáha utíšiť s kašeľ a uľahčuje vykašliavanie, je bohatým zdrojom antioxidantov a podporuje obranyschopnosť organizmu, je užitočný pri vaginálnych infekciách, dezinfikuje rany a upokojuje pokožku, zlepšuje

Bedrovník anízový - plod - Pimpinella anisum - Fructus anisi Aníz má sladko korenenú chuť, pre ktorú sa s obľubou už dlhé roky používa ako korenie. Často používaný je pritom v čínskej či indickej kuchyni, avšak uplatnenie nachádza aj u nás. Využívaný je na dochutenie pikantných omáčok, rôznych druhov rýb a mäsa, ale aj sladkých jedál (koláčov, cukroviniek), či ovocných kompótov. Používa sa tiež pri

Anízovec pravý, badián - plod celý - Illicium verum - Illici veri fructus Badián celý sa používa ako korenie. Má príjemnú arómu, ktorá pripomína aníz, jeho chuť je korenistá a mierne sladkastá. Badián je tradičným čínskym korením, no pre svoje vlastnosti si získalo obľubu aj v našich kuchyniach. Badián sa používa pri príprave horúcich alkoholických nápojov a čajov, výborne sa hodí aj do sladkých jedál.

Divozel malokvetý - kvet - Verbascum thapsus - Flos verbasci Sušené kvety divozelu veľkokvetého a ďalších (Verbascum thapsus L., Verbascum densiflorum Bertol. (syn. V. thapsiforme Schrad.), V. phlomoides L.). Priaznivé účinky divozelu: normálna činnosť hltanu a dýchacích ciest, normálny stav buniek sliznice, normálna činnosť močového mechúra a obličiek, prirodzená obranyschopnosť, normálne trávenie. Použitie Divozel

Chaluha bublinatá - narezaná - Fucus vesiculosus  Rezané stielky chaluhy bublinatej a ďalších chalúh (Fucus serratus L. alebo Ascophyllum nodosum (L.) Le Jolis). Priaznivé účinky chaluhy: normálna činnosť štítnej žľazy, hormonálny systém - antiestrogénny, produkcia hormónov, normálne trávenie, kontrola telesnej hmotnosti,  normálna funkcia čriev. Použitie Narezanú chaluhu môžete použiť na výrobu

Ľan siaty, ľaňové semienko - semeno - Linum usitatissimum - Semen lini Semená ľanu siateho (Linum usitatissimum). Priaznivé účinky ľanových semienok: normálna funkcia črevného traktu, normálne trávenie,  kotrola telesnej hmotnosti, komfort pri menopauze, normálna funkcia prostaty,  podporuje chuť do jedla. Použitie Ľanové semienka môžete využiť na výrobu macerátu, zábalov, alebo na priamu konzumáciu

Pestrec mariánsky - plod mletý - Silybum marianum - Fructus cardui marianae Pestrec mariánsky (Silybum marianum) je jednoročná či dvojročná bylina na prvý pohľad veľmi podobná bodliaku. Dorastá do výšky 60 - 150 cm, vyznačuje sa výraznými, fialovo-ružovými až modrými kvetmi a je známa predovšetkým pre svoj priaznivý vplyv na detoxikáciu a regeneráciu pečeňového tkaniva a podporu funkcie tráviacej sústavy. Priaznivé

Piepor čierny, korenie zelené- celé - Piper nigrum - Fructus piperi Zelené korenie je získané zberom nezrelých plodov pieporu čierneho a ich následným usušením alebo zmrazením.  Priaznivé účinky korenia: normálne trávenie, normálna činnosť nervovej sústavy a dýchacieho systému, antioxidant, kontrola telesnej hmotnosti, pozitívne pôsobí na krvný obeh, napomáha normálnemu stavu pokožky. Použitie  Zelené

Rooibos - vňať narezaná - Aspalathus linearis - Herba asphalati Rooibos nie je pravým čajom, ale je rovnako populárny. Ide o sušené listy z kríku čajovníkovca kapského (Aspalathus linearis), ktorý rastie v horách južnej Afriky. Rooibos je mierne sladkastý, príjemný nápoj mahagónovej červenej farby a sladkastej orieškovej vône, ktorý si podmaní takmer každého, kto ho ochutná. Rooibos obsahuje mnoho

Šalvia lekárska - vňať narezaná - Salvia officinalis - Herba salviae Šalvia lekárska má mnoho pozitívnych účinokov, o ktorých vedeli ľudia už v staroveku. Jej názov pochádza z latinského slova salvus = zdravý. Pozitívne účinky: zmierňuje nadmerné potenie, podporuje zdravé fungovanie dýchacích ciest, pomáha pri respiračných ochoreniach, posilňuje imunitu , podporuje trávenie, harmonizuje hormonálnu

Sennový list, Kasia úzkolistá - list rezaný - Cassia senna - Folium sennae Sušené, rezané listy kasie úzkolistej. Listy a stonky tejto rastliny sa využívajú v tradičnej aj modernej liečivej praxi pre ich ľahké laxatívne účinky. Kasia úzkolistá patrí do čeľade fazuľovitých (Fabaceae) a je pôvodom z oblasti severnej Afriky, Blízkeho východu a Indie. Sennový list obsahuje antrachinónové glykozidy, flavonoidy,

Púpava lekárska - koreň narezaný - Taraxacum officinale - Radix taraxaci Sušený, narezaný koreň púpavy lekárskej. Napriektomu, že je púpava lekárska často považovaná za burinu, ide o výnimočnú liečivú bylinu. Táto rastlina je známa svojou značnou odolnosťou voči životnému prostrediu - dokáže prežiť v rôznych podmienkach a aj na miestach, kde sa iné rastliny trápia. Koreň púpavy lekárskej obsahuje flavonoidy,

Lesná jahoda - list narezaný - Fragaria vesca - Folium fragariae Sušený list jahody lesnej. Jahoda lesná je cenená rastlina najmä pre svoje plody. Jahodové listy, často menej známe ako ich plody, sú často podceňovanou časťou rastliny jahody lesnej, avšak majú svoje vlastné potenciálne prínosy pre zdravie a tradičné využitie v ľudovej medicíne. Ako nálev má lahodnú chuť a veľmi príjemnú, ľahkú arómu. List

Pivonka lekárska - kvet jemne mletý - Paeonia officinalis - Flos paeoniae Sušený, jemne mletý kvet pivonky lekárskej. Je to mimoriadne obľúbená okrasná rastlina v záhradách, s veľmi bohatými kvetmi a jedinečnou, kvetinovou vôňou.  Kvôli liečivým vlastnostiam sa z pivonky zbierajú korene a okvetné lupene kvetov. Kvety pivonky lekárskej obsahujú glykozidy, saponíny, éterické oleje, taníny, flavonoidy,

Indický ženšen, Ashwagandha - koreň mletý - Withania somnifera - Radix withaniae Sušený,mletý koreň indického ženšenu - Ashwagandha. Ide o nenáročnú tropickú rastlinu, ktorej koreň je veľmi známy pre svoje liečivé účinky.  Indický ženšen obsahuje flavonoidy, saponíny, alkanoidy, vitamín C a vitamíny skupiny B, minerály ako železo, vápnik, horčík, zinok a meď, ktoré sú dôležité pre zdravie zubov a kostí.  Priaznivé