Alergia a koža

Image
BI-OIL Olej na jazvy a strie 60 ml
11,19 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Bi-Oil ® je špeciálny výrobok na starostlivosť o pokožku. Obsahuje prelomovú ingredienciu PurCellin Oil TM, vďaka ktorej je vrstva prípravku tenká. Toto umožňuje ľahšie vstrebávanie výrobku Bio-Oil ® a pomáha dodaniu kľúčových zložiek do pokožky: vitamínov A a E a prírodných rastlinných olejov z nechtíka, levandule, rozmarínu a harmančeka.odporúčaný pre zlepšenie vzhľadu jaziev, strií a nerovnakého odtieňa pokožky,vhodný pre starnúcu a dehydrovanú pokožku,je hypoalergénny a vhodný pre citlivú pokožku.Zloženie prípravku: Paraffinum Liquidum, Triisononanoin, Cetearyl Ethylhexanoate, Isopropyl Myristate, Retinyl Palmitate (Vitamin A), Helianthus Annuus Seed Oil, Tocopheryl Acetate (Vitamin E), Anthemis Nobilis Flower Oil (Harmančekový olej), Lavandula Angustifolia Oil (Levanduľový olej), Rosmarinus Officinalis Leaf Oil (Rozmarínový olej), Calendula Officinalis Extract (Nechtíkový olej), Glycine Soja Oil, BHT, Bisabolol, Parfum, Alpha-Isomethyl Ionone, Amyl Cinnamal, Benzyl Salicylate, Citronellol, Coumarin, Eugenol, Farnesol, Geraniol, Hydroxycitronellal, Hydroxyisohexyl 3-Cyclohexene Carboxaldehyde, Limonene, Linalool, CI 26100
FIX Calcium pantothenicum krém 30 g
2,69 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Krém na intenzívnu obnovu poškodenej pokožky. Obsahuje calcium pantothenicum. krém má výrazný regeneračný, hojivý a hydratačný účinok, veľmi dobre sa vstrebáva do pokožky a zároveň ju účinne premasťuje, využíva sa najmä na zle sa hojace drobné poranenia, trhliny, odreniny, zapareniny, popáleniny a rôzne kožné defekty, skvelý pomocník pri kojení - na prsníky ako prevencia vzniku kožných trhliniek, pri prebaľovaní  - prevencia vzniku zaparenín.
PREDATOR gél na pokožku 25 ml
2,09 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
PREDATOR gél - čistí a ochladzuje pokožku, aktívne látky majú antibakteriálne účinky. Nevhodné pre deti do 3 rokov.
HEALTH CULTURE Konopné mazanie ekzém 75 ml
9,99 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Masť s regeneračným účinkom na pokožku so sklonom k ekzémom. Obsahuje bio konopný olej, extrakt z Physalis angulata a vitamíny skupiny B.
SOLUTIO Acidi salicylici spirituosa 2 % 100 g
2,29 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Dermálny roztok s obsahom kyseliny salicylovej v zriedenom liehu čistí, dezinfikuje a vysušuje pokožku, pôsobí aj na ochlpených častiach tela. Podporuje hojenie a obnovenie pokožky, je vhodný na liečbu akné a niektorých plesňových ochorení.
SOLUTIO Acidi borici 3% 1000 g
8,39 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Liek obsahuje bórovú vodu. Je to 3% vodný roztok kyseliny boritej. Používa sa ako prostriedok na šetrnú povrchovú dezinfekciu kože, má aj slabé protizápalové účinky.
BALNEUM Hermal kúpeľové aditívum 500 ml
9,49 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Prísada do kúpeľa pokrýva pokožku olejovým filmom, ktorý slúži ako prechodná ochranná vrstva až do obnovenia prirodzeného tukového kožného plášťa. Znižuje uvoľňovanie fyziologických faktorov, ktoré zadržujú vodu v rohovej vrstve kože. Znižuje tiež zvýšené odparovanie vody u kožných chorôb, ako sú ekzémy a lupienka. Okrem toho tiež uľahčuje odlučovanie lupín. Použitie  Vhodné u tých pacientov, ktorí majú v pokožke nedostatok látok tukovej povahy a suchú, ľahko svrbiacu kožu. Zvláštnou výhodou je príjemný spôsob opätovného obnovenia prirodzeného mastného povrchu kože. Používa sa na podpornú liečbu tých pacientov, ktorí majú ťažkosti so suchou a svrbiacou kožou, ako napríklad u atopického ekzému.Používať prísadu je tiež možné u malých detí a dojčiat s citlivou kožou. Do ďalšieho spektra použitia patrí seborrhoická dermatitída dojčiat a malých detí, chronické druhy ekzému (ekzém predkolenia, neurodermatitída), zápaly kože z opotrebovania, starecká koža, ichtyózy a lupienka.Liek môžu používať dospelí, deti i mladiství aj bez odporúčania lekára. Liek je možné používať i počas tehotenstva a dojčenia.
VULM Peroxid vodíka 3 % 100 g
1,89 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Roztok sa používa na čistenie rán, vredov, na výplachy ústnej dutiny pri stomatitíde alebo gingivitíde alebo ako kloktadlo.
STRATADERM Silikónový gél na jazvy 50 g
89,19 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Strataderm je rýchloschnúci, nelepiaci, priehľadný silikónový gél určený na liečbu ako starých, tak aj nových jaziev. Strataderm sa ľahko nanáša na akékoľvek miesto na koži vrátane nechránených miest ako tvár a krk, rovnako tak aj kĺbové plochy a ochlpené miesta, ktoré nie je treba holiť.Ak je Strataderm používaný podľa pokynov, po nanesení zaschne a vytvorí silikónovú ochrannú vrstvu, ktorá prepúšťa vzduch a je vodeodolná, hydratuje a chráni jazvu pred chemickými látkami a napadnutím mikróbmi. Tým umožňuje jazvám normalizovať processyntézy kolagénu vedúci k tvorbe normálnej zrelej jazvy.Strataderm sa používa na zmäkčenie a vyhladenie jaziev, zmierňuje svrbenie a nepríjemné pocity v jazvách a tiež znižuje začervenanie a zafarbenie typické pre jazvy.
CANNADERM Mycosin krém proti plesniam 30 g
8,19 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Cannaderm Mycosin krém proti plesniam je zdravotnícka pomôcka vo forme emulzného krému, ktorá v mieste aplikácie na povrchu kože vytvára nepriaznivé prostredie pre rast a množenie kožných plesní a baktérií. Bylinné extrakty pomáhajú zmierniť príznaky ako pálenie, svrbenie, štípanie, nepríjemný zápach a začervenanie kože v mieste postihnutia. Konopný olej a intenzívna hydratácia pomáhajú obnoviť prirodzenú kožnú bariéru a posilňujú prirodzenú odolnosť kože.
AVENE Cleanance Comedomed lokálna vysušujúca emulzia 15 ml
16,89 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Avene Cleanance COMEDOMED Lokálna vysušujúca emulzia bola vyvinutá pre mastnú problematickú a aknóznu pleť. Pomáha redukovať prejavy akné a čierne bodky a zabraňuje ich opakovanému výskytu. Cleanance Comedomed Lokálna vysušujúca emulzia slúži ako SOS pomoc pri boji s opakovane sa vyskytujúcim a neustupujúcim akné. Kombinácia troch silných dermatologických aktívnych látok a termálnej vody zaisťuje optimálnu účinnosť už od prvého dňa aplikácie a súčasne i dobrú znášanlivosť. Hlavné výhody: Je vhodná pro dospievajúcich i dospelých Redukcia prejavov akné a obmedzenie ich opakovaného vznikuDobrá kožná znášanlivosť Účinné látky: ComedoclastinTM reguluje nadbytočnú tvorbu mazu. Pôsobí v štádiu vzniku akné, redukuje nedokonalosti a obmedzuje ich opakovaný výskyt. Retinaldehyd znižuje výskyt jaziev a pigmentácie po akné, pôsobí pozitívne proti starnutiu pleti. Kyselina Glykolová vyhladzuje povrch pleti. Termálna voda Avene upokojuje, zjemňuje citlivú pleť a pôsobí proti podráždeniu. Ľahká nemastná textúra sa rýchlo vstrebáva.Bez parfumácie.
WELEDA Žihľavový gél 25 g
9,49 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Žihľavový gélGél sa skladá z extraktu z arniky (Arnica montana) a žihľavy dvojdomej (Urtica urens)  v gélovom základe z glycerolu, xantánovej živice, alkoholu a vody. Vhodný na pokožku podráždenú nadmerným slnením alebo po bodnutí hmyzom. Chladivý efekt .  Pokožku upokojuje.  Podporuje rýchlejšiu regeneráciu pokožky.
SKIN-CAP Sprej 100 ml
28,99 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Sprej na väčšie plochy pokožky a vlasovú oblasť s piroctone olamine 0,16%.  Používa sa pri svrbení, podráždení a začervenaní pokožky.  Vhodný aj na ochlpené časti kože. Neobsahuje žiadnu hormonálnu zložku, preto jeho používanie nie je časovo obmedzené.Vhodné pre tehotné aj dojčiace ženy.
HEMAGEL gél na ošetrenie povrchových poranení 30 g
28,19 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Hydrofilný gél na ošetrenie povrchových poranení kože.Gél je zložený z kopolyméru 2-hydroxyetylmetakrylátu, obsahujúceho polymérne viazané stéricky tienené amíny, makrogolu a čistenej vody (aqua purificata). Vlhké hojenie rán.  Vytvára bariéru čím zamedzuje prístupu infekcie do rany. Vychytáva voľné radikály a reaktívne kyslíkové radikály z rany, zabraňuje zápalovým procesom. Jednoduchá aplikácia.
BIOMEDICA Aknepur zásyp 20 g
6,89 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Zásyp je vhodný na problematickú pokožku so sklonom k akné.  Obsahuje síru a zinok, má priaznivé účinky na regeneráciu kože, viaže prebytočný tuk, napomáha odstraňovať vrchné vrstvy pokožky. Dermatologicky testované.
ALLERGIKA Krém na očné viečka med 15 ml
20,29 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Zdravotnícka pomôcka, krém na očné viečka. Používa sa na liečbu atopických, iritačných alebo alergických kontaktných ekzémovočných viečok. Regeneruje narušenú kožnú bariéru. Zmierňuje svrbenie ochladením a zvlhčením pokožky. Redukuje tvorbu vyrážky, suchosť a olupovanie kože. 0% parfémov, konzervantov,farbív, parabénov a prírodných alergénov
ENDWARTS Original roztok vo fľaške na bradavice 5 ml
16,79 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Zdravotnícka pomôcka, roztok na odstránenie bradavíc na koži.Roztok je určený na ošetrenie rúk, chodidiel, lakťov a kolien, je určený dospelým aj ďeťom. Často stačí jediné ošetrenie.EndWarts Original bol patentovaný vo Švédsku a získal značku CE. Je biodegratovateľný, baktericídny a pri správnom použití nezanecháva žiadne jazvy ani nespôsobuje infekcie.
ASPIROX Roztok na oplachovanie rán 1000 ml
15,79 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Roztok na oplachovanie rán určený na čistenie, zvlhčovanie a mechanickú dekontamináciu a prevenciu infekcie v rane. Aplikácia roztoku na oplachovanie rán nie je dráždivá. Roztok pomáha odstraňovať biofilmy a zvyšky fibrinoidu.  Pomáha pri šetrnom odstraňovaní obväzov. Je vhodný pri liečbe rán aplikáciou podtlaku (NPWT).
EXOTERIN 3,3 ml
13,89 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Liek obsahuje antimykotické liečivo terbinafín, patrí do skupiny liekov známych ako antimykotiká (lieky proti hubám). Zastavuje rast a usmrcuje huby, ktoré môžu spôsobovať infekcie nechtov.Používa sa u dospelých na liečbu miernych až stredne závažných hubových infekcií nechtov na rukách a nohách.
HYDROSORB Amorfný gél na rany na vodnej báze 10 x 15 g
39,59 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Amorfný gél na rany na vodnej báze. Gél obsahuje Ringerov roztok, ktorý rehydratuje a dodáva do rany dôležité ióny. Prírodná látka, na zmäkčenie a odstránenie suchého nekrotického tkaniva.
PHARMA ACTIV Koloidné striebro ag100 hustota 50ppm 300 ml
15,09 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Kozmetický prípravok s obsahom koloidného striebra.
BODE Sterillium prípravok na dezinfekciu rúk 500 ml
9,49 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Klasický prípravok na dezinfekciu rúk. Komplexné spektrum účinnosti proti obaleným vírusom. Chirurgická dezinfekcia rúk za 1,5 minúty.Veľkou výhodou pri používaní prípravku Sterillium® je, že sa dezinfekcia môže vykonávať kdekoľvek bez ohľadu na dostupnosť vody a umývadla. Sterillium® je vhodný na hygienickú a chirurgickú dezinfekciu rúk. Prípravok sa používa vo všetkých oblastiach s vyššími požiadavkami na hygienu.
REJUVASIL Silikónový gél na jazvy 30 ml
33,79 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Silikónový gél na jazvy určený pre topickú aplikáciu v následnej starostlivosti o jazvy. Zlepšuje vzhľad jaziev.
HYIODINE Gél na rany s kyselinou hyalurónovou 22 g
33,49 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Primárna sterilná antiadhezívna a atraumatická zdravotnícka pomôcka vhodná na krytie, čistenie a hydratáciu hlbokých rán a kožných defektov. Zaisťuje priaznivé prostredie pre hojenie rany a jej lubrikačné vlastnosti sú ideálne pre zábranu adhézie obväzu k rane. Sterilný viskózny roztok hyaluronátu sodného. Farba prípravku je červenohnedá.  Gél sa používa na krytie, čistenie a hydratáciu hlbokých rán a kožných defektov. Ide najmä o hlboké preležaniny, diabetické defekty, vredy predkolenia, popáleniny, rozpadnuté operačné rany, ťažko sa hojace rany a rozsiahle odreniny. Prípravok je taktiež vhodný pre liečbu infi kovaných rán. Svojimi hydratačnými vlastnosťami zabraňuje adhézii obväzového materiálu k rane a súčasne udržiava priaznivé prostredie pre jej hojenie. Pri rozsiahlych a infikovaných ranách je použitie potrebné konzultovať s lekárom.
KOLOIDNÉ Striebro 10 ppm sprej 100 ml
7,19 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Kozmetický prípravok: na vonkajšie použitie ako pleťová voda pri akné,  vyznačuje sa antibakteriálnym, antivírusovým a antimykotickým účinkom, podporuje regeneráciu kože a iných jemných tkanív, a navyše má sterilizujúci účinok.
NARANYL Sprej 50 ml
8,79 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Zdravotnícka pomôcka, podporne používaná pri liečbe drobných rán, ako sú rezné rany, škrabance, kožné praskliny, odreniny, ale i pri popáleninách I. stupňa. Obsahuje inovatívnu zložku derivát chitosanu (karboxymetylchitosan), ktorý vytvára na povrchu pokožky ochrannú vrstvu a tá zabraňuje prenikaniu mikroorganizmov, čím chráni pred infekciou. Stimuluje proces regenerácie pokožky a zaisťuje efektívne vstrebávanie exsudátu. Obsiahnutá kyselina hyalurónová pôsobí ako štrukturálna podpora, zaisťuje napätie, výživu a elasticitu tkanív, čím podporuje a urýchľuje proces regenerácie, a prirodzené mechanizmy hojenia. NARANYL sprej vytvára prirodzenú ochrannú, účinnú a šetrnú bio-bariéru, ktorá neštípe a nepáli.NARANYL sprej udržuje ranu mikrobiálne čistú, stimuluje fyziologické procesy hojenia, vysušuje ranu, urýchľuje jej zacelenie, čím minimalizuje tvorbu jaziev, zmierňuje bolesť jemným chladením a zvláčnením poraneného miesta.
VULM Tekutý púder s 1 % mentolu 100 g
2,59 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Kozmetický výrobok.Tekutý púder s mentolom je určený na starostlivosť o pokožku pri prejavoch začervenania, lokálneho podráždenia, pocitoch svrbenia alebo po uštipnutí hmyzom. Svojím mierne vysušujúcim a sťahujúcim účinkom chráni pokožku pred nadmernou vlhkosťou a podráždením. Má chladivé účinky. 
SKINSOLUTE Reveasol krém 30 ml
14,39 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Zdravotnícka pomôcka.Reveasol 5,5 % sa používa proti svrbeniu psoriatickej kože, na zníženie svrbenia, stabilizácii kožnej bariéry a hydratácii suchej pokožky.   Podporuje prirodzené odstraňovanie odumretých buniek z povrchu pokožky, čo je príznakom psoriázy. Znižuje šupinatenie, svrbenie, začervenanie, drsnosť a tvrdnutie pokožky. Pomáha normalizovať tvorbu kožných buniek a dobu zrenia pokožky. Uľavuje a upokojuje podráždenú a poškodenú pokožku znížením zápalových reakcií a podporou procesu regenerácie. Vhodné pre dojčatá a deti a pre citlivú pokožku a dlhodobé ošetrenie.
ENDWARTS Pen C 3 ml
17,49 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Zdravotnícka pomôcka je roztok určený na ošetrenie bradavíc na rukách, chodidlách, lakťoch a kolenách u dospelých aj detí od 4 rokov. Dodávaný v aplikačnom pere obsahujúcom 3 ml roztoku. Pomáha telu vysušiť a odmietnuť bradavice. Pri správnom používaní, nezjazvuje ani nespôsobuje infekcie. 1 balenie vystačí zhruba na 30 ošetrení.Nepoužívajte na vodnaté pľuzgieriky na koži (molluscum contagiosum), alebo bradavice na tvári a genitáliách.Obsah balenia: aplikačné pero obsahujúce 3 ml roztoku s viečkom s dvojstupňovým otváraním, návod na použitie
BROS Gél po poštípaní mentol + aloe 50 ml
3,59 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Kozmetický výrobok.Účinne zmierňuje účinky po uštipnutí a bodnutí komármi, osami, včelami a iným hmyzom a podráždenej pokožke poskytuje okamžitú úľavu. Zmierňuje aj následky popŕhlenia žihľavou. Má upokojujúci a príjemne chladivý účinok a podráždenej pokožke poskytuje intenzívnu starostlivosť.
2 balenia CLARITINE 10 mg 2x7tbl
4,59 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Liek obsahuje liečivo loratadín, ktoré patrí do skupiny liekov nazývanej „antihistaminiká“. Liek zmierňuje príznaky spojené s alergickou rinitídou (napríklad senná nádcha), ako sú kýchanie, výtok z nosa alebo svrbenie nosa a pálenie alebo svrbenie očí. Liek možno tiež použiť ako pomoc pri zmiernení príznakov žihľavky (svrbenie, začervenanie a počet a veľkosť vyrážok).
HydroTac Comfort - krytie na rany penové hydropol. (8x8 cm) 10ks
25,79 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
HydroTac Comfort je samolepiace penové krytie impregnované gélom (s rozmerom 8x8 cm) na ošetrovanie rán, ktorého vrchnú vrstvu tvorí semipermeabilná polyuretánová fólia. Krytie je na strane určenej na kontakt s ranou pokryté vrstvou hydrogélu zloženého z polyurea-polyuretánového hybridného polyméru ktorý obsahuje vodu a propylénglykol. Hydrotac comfort je lemovaný samolepiacim okrajom, pokrytým vrstvou polyakrylátového lepidla (preto nie je nutná fixácia krytia).Vlastnosti a spôsob účinku: HydroTac dokáže rovnako absorbovať ranový sekrét ako aj aktívne hydratovať ranu v prípade nedostatočne vlhkého prostredia, ktoré je potrebné pre proces hojenia. Gél na strane určenej na kontakt s ranou zabraňuje prilepeniu na plochu defektu. Krytie HydroTac možno odstrániť z rany bez traumatizácie (bez poškodenia a takmer bezbolestne).Penové hydropolymérové krytie je vhodné na ošetrenie mierne až stredne secernujúcich rán vo fáze granulácie a epitelizácie. Priaznivo vplýva na proces hojenia rán (viaže sekrét uvoľnovaný z rany a zabezpečuje vlhké prostredie pre lepšie hojenie hydratáciou rany).

Máte problémy s alergiou a kožnými problémami? Naša podkategória Alergia a koža vám poskytne užitočné informácie a rady, ako sa vysporiadať s týmito nepríjemnosťami. Zistite, aké sú príznaky alergie a kožných chorôb, ako ich rozpoznať a liečiť. Okrem toho sa dozviete o najnovších liekoch a odborných odporúčaniach od dermatológov. Nechajte sa inšpirovať tipmi na starostlivosť o pokožku a prevenciu vzniku alergických reakcií. Zabudnite na starosti a užite si zdravú a krásnu pokožku s našimi praktickými tipmi a radami. Vaše zdravie je na prvom mieste!

Image
Produkty

Populárne produkty

VIRDE Ľubovníkový olej 100 ml
4,59 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
Product Images
Zľava 11%
BIOGAIA ProTectis kvapky 5 ml
9,49 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
BIODERMA Hydrabio Brume dermálna voda v spreji 300ml
13,78 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
Farmina Vet Life dog gastrointestinal 2kg
22,01 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
Kinekus Sieť proti hmyzu sklovlákno 1.0x30m biela
1,69 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
Kinekus Ruzica skrin. polena, biela, /bal25
1,69 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
Ráj nehtů MAKE-UP Gel 5 ml - Cinderella
5,20 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
Product Images
Doručenie zadarmo
Artdeco Minerálne pilník na nechty ( Mineral File)
10,10 €
Uvedená cena je platná k 05.06.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
FO - MINERVA - HR rozety BB, kľučka/kľučka
90,60 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
TI - SUPRA - HR 3097Q rozety WC, kľučka/kľučka
81,60 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
KE - MICHAELA - Balkónová kľučka balkónová kľučka
2,10 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
TI - SECO - DKO 1964 kľučka na eurookno
37,20 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
JVD Nežné pozlátené náušnice Srdiečko so zirkónom SVLE1513XH2GO00
18,20 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
Y.S. PARK SHARK CLIP hliníkový štipec do vlasov čierny 2 ks
11,30 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
Product Images
Zľava 29%
Scholl Dámske zdravotné tenisky THOMAS čierna 45
67,80 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
Prečo my

Prečo si nás ľudia vyberajú

Service
Rýchle dodanie

Po celej SR

Service
Zabezpečená platba

100% zabezpečenie platby

Service
Jednoduchá reklamácia

Jednoduchá reklamácia tovaru

Service
Podpora

Podpora na telefóne a emaile